お正月準備
主人の実家は韓国系なので
結婚してから日本のおせちからは遠ざかっています💦
31日に朝から毎年料理を作り
晩御飯を一緒に食べて
1日から親戚が集まるので
わざわざ日本のおせちを別で用意する元気もなく😅
でも今年は始めて晩御飯を別々にすることになったので
黒豆だけ、チャレンジしてみました。
うまくできるかな。
お正月のお料理の一部↓
アマダイ
もちろんチヂミ
ナムル5種（もうひとつは写真忘れた💦）
スープや
かしわ
焼き物が多いかなー。
今年も頑張りました。
みなさま、よいお年を😊
韓方×栄養
バランスの良い食事、といってもなかなか難しいと思います。個人個人の体格、体質、ライフステージに合わせたお食事を栄養、中医学の両面からご提案いたします。食事内容からの栄養診断、体質に合わせた韓方茶のご提案も。（2019.10月スタート予定） このブログでは健康にまつわる話や、参加したセミナーの記事など載せていく予定です。 ゆるりと末永くお付き合いいただけたら嬉しいです☺︎
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